Blurred photo of a colorful sky with shades of red, orange, yellow, and purple.
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Logo for L'Gape Studio featuring bold white text on a black background, advertising a fitness and training studio with method, exclusive training, and castings.

UNE NOUVELLE MANIÈRE DE BOUGER

Close-up of a woman's shoulder and upper arm with water droplets on smooth, tan skin, partially covered by white fabric.

Bienvenue dans votre studio Lagree Fitness Ă  Castries

À quelques minutes de Montpellier, dĂ©couvrez un studio Lagree pensĂ© autrement : intimiste, exigeant et rĂ©solument tournĂ© vers l’accompagnement personnalisĂ©.

Notre studio, situé à Castries, accueille seulement 4 personnes par cours.

Un choix volontaire : ici, pas de grande salle, seule. Nous souhaitons pouvoir prendre le temps de vous observer, de vous corriger et de vous conseiller afin que chaque mouvement soit réalisé avec précision et efficacité.

Blurred sunset or sunrise sky with orange, pink, purple, and red hues.

4 MACHINES . 4 PERSONNES . 100 % D’ATTENTION

Sur votre Microformer, vous ĂȘtes accompagnĂ©(e) Ă  chaque Ă©tape de la sĂ©ance.

Que vous découvriez le Lagree ou que vous soyez déjà adepte, les exercices sont adaptés à votre niveau et à vos possibilités.

NOTRE PHILOSOPHIE

Close-up of a person's midsection in black and white, showing a toned abdomen with a textured waistband of sportswear.
A black background with a circular arrangement of white text that says 'LA CAPE LA CAPE LA CAPE LA CAPE' surrounding a large white letter G in the center.

4 machines, 4 personnes, 100 % d’attention

Notre philosophie est simple : privilégier la qualité à la quantité.

Chaque cours est un véritable moment pour soi, dans une ambiance à la fois dynamique, bienveillante et motivante.

Vous venez travailler votre corps

Repousser vos limites

Progresser, séance aprÚs séance

NOTRE ÉQUIPE

DerriÚre le studio, deux professeures passionnées et engagées : Emmanuelle et Anaïs.

NOTRE AMBITION

Vous faire dĂ©couvrir le Lagree dans les meilleures conditions, avec une attention particuliĂšre portĂ©e Ă  la technique, au placement et Ă  la qualitĂ© d’exĂ©cution.

Parce que chaque corps est diffĂ©rent, nous accordons une grande importance Ă  l’écoute et Ă  l’adaptation. Notre rĂŽle ne consiste pas simplement Ă  vous faire enchaĂźner les exercices : nous sommes lĂ  pour vous guider, vous corriger, vous encourager et vous aider Ă  progresser.

NOUS AVONS CHOISI DE CRÉER

UN STUDIO À NOTRE IMAGE

Humain, convivial et exigeant, oĂč chacun peut trouver sa place, quel que soit son niveau. Notre objectif ? Que vous repartiez de chaque sĂ©ance avec cette sensation d’avoir vraiment travaillĂ©, mais surtout avec l’envie de revenir.

A person taking a selfie in black and white in front of a mirror, showing their face, part of their torso, and a pair of slimming or exercise leg equipment on a wooden floor.
A woman with long, curly hair doing a yoga pose on a patterned rug in a room, with a bed and a door in the background.

40 MINUTES POUR VOUS CHALLENGER

Une sĂ©ance de Lagree, c’est un vĂ©ritable challenge physique
 et mental.

Close-up of wet, textured brown surface with water droplets.
Graphic design with a large letter G in the center surrounded by the text 'LAPEL LA ERROR E' in a circle.

ON RALENTIT

ON CONTRÔLE

ON RESPIRE

ON TIENT

ON TREMBLE PARFOIS

ET SURTOUT, ON PROGRESSE

Parce que le Lagree ne consiste pas simplement Ă  faire du sport, il s’agit d’apprendre Ă  travailler diffĂ©remment.

Tarifs

Offre dĂ©couverte pour l’ouverture de notre studio

2 sĂ©ances — 35 €

Valable 15 jours ‱ rĂ©servĂ©e aux nouveaux clients

Ready to Move?

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